چگونه برنامه ریزی کنیم؟
چگونه برنامه ریزی کنیم؟
برخلاف امتحانات مدرسه، کنکور امتحانی به شدت رقابتی است. که همین ویژگی پیامدهایی مانند اضطراب و ... را به دنبال دارد و شما نیاز به یک برنامه ریزی خاص دارید. برنامه مطالعاتی سالهای قبل فقط شامل یک برنامه درسی مدرسه بود. اما برای کنکور اغلب لازم است چندین برنامه مطالعاتی مانند کنکور آزمایشی، کلاس کنکور و مدرسه را در کنار هم داشته باشید و آنها را هماهنگ کنید.
برای کنکور اولویت ها و زمانندی درسه اهمیت زیادی دارد. باید مشخص کنید که می خواهید از دروس پایه شروع کنید یا دروس پیش دانشگاهی؟ از عمومی یا اختصاصی؟
مطالعه آنها را چگونه هماهنگ کنید و برای هر کدام چه میزان وقت در نظر بگیرید؟
وقتی قرر است در زمانی کوتاه کارهای زیادی انجام دهیم و کارها هم تنوع زیادی دارند، هماهنگی، ترتیب و زمانبندی آنها از اهمیت زیادی برخوردار می شود. بدون برنامه ریزی و مودیریت زمان کارایی چندانی نخواهیم داشت.
برنامه ریزی درس خواندن را راحت تر و روانتر میکند، ما را در درس خواندن حریص تر می کند و عاقه و انگیزه بیشتری ایجاد می نماید.
به زودی متوجه خواهید شد که برنامه ریزی نقشی فراتر از هر کلاس و دبیری دارد و به فعالیت های شما جان می بخشد.
قبل از هر نوع برنامه ریزی خود را بشناسید:
برنامه ای که منطبق بر توانایی های ذاتی شما نباشد دیر یا زود شکست می خورد. ابتدا برای یک هفته به صورت آزمایشی برنامه ای بریزید که بر اساس توانایی ها، عادت ها و مسئولیت های شما باشد. مثلا:
-
چه ساعاتی از طول شبانه روز بهترین ساعات و کدام نامناسب است؟
اوقات خوب زمانی است که شما حداکثر تمرکز، نشاط و انرژی را داریدو اوقات نامناسب زمانی است که کارایی و نشاط کمتری دارید. اینها ر معلوم کنید و بفهمید بعدا چگونه باید از آنها استفاده کنید.
-
سرعت مطالعه خود را در هر درس تعیین کنید.
شما برخی از دوس را کند می خوانید و برخی را سریع تر. این تشخیص به شما کمک می کند که مهلت واقع بینانه تری را برا مطالعه و انجام تکالیف در نظر بگیرید.
-
مجموعه ساعات مطالعه خود را در هر روز و انتهای هفته محاسبه کنید.
تا متوجه شوید روزانه به طور میانگین چند ساعت مطالعه می کنید تا بر مبنای آن بتوانید حجم کار روزانه را تعیین کنید.
-
به همه تکالیف و تمرینات تشریحی و تستی که در منزل حل می کنید نمره دهید یا درصدگیری کنید تا بر اساس آن نقاط ضعف خود را بشناسید.
-
عادت های شخصی خود را بشناسید مثل عادات خواب و خوراک
اگر شما در شبانه روز 8 ساعت می خوابید، نباید در برنامه شما 6 ساعت خواب تنظیم شود برنامه ای که نزدیک به خلق و خو و روحیات شما نباشد اجراشدنی نیست.
تنظیم برنامه فصلی:
هر سال 4 فصل دارد . اگر شما از مهر برای کنکور می خواهید شروع کنید ، 3 فصل فرصت دارید که دروس پیش و پایه را بخوانید.
تنظیم برنامه ماهانه:
اگر دروسی را که باید برای هر فصل بخوانبد 3 قسمت کنید مشخص می شود که هر ماه چه مقدار باید مطالعه کنید.
تنظیم برنامه هفتگی:
برنامه ریزی هفتگی نسبت به سایر برنامه ها باثبات تر و ملموس تر است. شما می توانید با آموختن 2 تکنیک از برنامه ریزی هفتگی تا حد زیادی برنامه خود را واقع بینانه تنظیم کنید .
-
تکنیک اول: شما بر مبنای زمان برنامه مطالعاتی خود را تنظیم می کند. در ان روش نجام تکالیف تابع زمان است.
-
تکنیک دوم: زمان را براساس تکالیف درسی مدرسه، آموزشگاه یا کنکور آمایشی تنظیم کنید. در این روش مبنای برنامه ریزی تکالیفی است که کلاس ، مدرسه و ... برای شما تعیین می کند. در این شیوه زمان تابع تکالیف است.
پیش بینی میزان ساعات مطالعه در روز:
تمام زمان یداری خود را در نظر بگیرید. شما از ساعت 7 صبح تا 10 شب( کمی بیشتر یا کمتر) بیدار هستید. این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که از این 15 یا 16 ساعت بیداری و زمان فعال خود چگونه می خواهید استفاده کنید. لازم است از مجموعه زمتنی که در اختیار شماست اوقاتی را که به کلاس (مدرسه یا آزمون یا ... میروید، زمان رفت و آمدها، نیم ساعت برا هر وعده ناهار و شام و و 10 تا 15 دقیقه استراحت به زای هر 5/1 تا 2 ساعت درس خواندن ) را از کل زمان فعال خود کم کنید. آنچه باقی می ماند زمان خالصی است که در اختیار شماست. بی تردید بودجه زمانی روزانه و در نهایت هفتگی شما به دست می آید.
بد نیست بدانید دانش آموزان موفق برای انجام کارهای مدرسه به 4 تا 5 ساعت و برای کنکور به 6 تا 7 ساعت مطالعه مفید نیاز دارند. البته فراموش نکنید که از تعطیلات خود باید به طور کامل استفاده کنید. بهتر است تا 10 ساعت مطالعه مفید برای این روزها در نظر بگیرید.
اولویت بندی و تعیین تکالیف هفتگی:
تکالیف یک هفته کلاس مدرسه یا آموزشگاه و کنکور آزمایشی و همچنین امور ضروری و غیر درسی خود را که باید حتما آن را انجام دهید تعیین کنید . در نهایت لیستی از کارهای درسی و غیر درسی هفتگی به دست می آید . تکالیف و امور تعیین شده آن هفته را اولویت بندی کنید و این اولویت بندی ها را بر روی هر کدام از کارها بنویسید. مثلا:
اقدامات در مرحله زمانبندی کارها | اقدامات در اولویت بندی و تعیین تکالیف هفتگی | |||
مهلت اجرا | زمان لازم | اولویت | منابع و تکالیف | عنوان کار |
3 شنبه | 5 | 2 | کتاب درسی+ جزوه معلم | فصل 1 شیمی |
2 شنبه | 7 | 2 | کتاب درسی+ کتاب کمک آموزشی | فصل 1 ادبیات |
شنبه | 10 | 1 | جزوه+ سئوالات پایان ترم فصل | امتحان فصل 2 فیزیک |
--- | 6 | 3 | 200 تا تست | عقب افتادگی از فصل 1 فیزیک |
4 شنبه | 3 | 1 | --- | رفتن به مطب دندانپزشکی |
درس خواندن هماهنگ با سایر رقبا:
درگروه علوم تجربی : اگر به میانگین نمرات دروس پذیرفته شدگان کنکور سراسری نگاهی بیندازیم متوجه می شویم که میانگین نمرات خام(درصد) درس های زیست شناسی و شیمی ، نسبت به سایر دروس اختصاصی بالاتر است و این بدان دلیل است که داوطلبان تجربی درس های زیست و شیمی را نسبت به ریاضی و فیزیک بیشتر و بهتر می خوانند. بیشتر رقابت آنها روی این دروس متمرکز است. بدون کسب نمره بالا در این دروس فکر رتبه خوب را از سرتان بیرون کنید.
همین بررسی در گروه علوم انسانی نشان می دهد که : میانگین نمرات خام داوطلبان به ترتیب در دروس جامعه شناسی، روانشناسی، فلسفه، منطق و اقتصاد از سایر درس های اختصاصی بالاتر است و داوطلبان گروه علوم انسانی روی این دروس تمرکز و رقابت بیشتری دارند. به طوری که دون کسب نمره بالا در آنها ، حتی اگر نمره شما در سایر دروس اختصاصی بالاتر باشد رتبه پائینی به دست می آورید.
در گروه آزمایشی هنر: نشان داده شده است که داوطلبان هنر در دروس خلاقیت تصویری، ترسیم فنی و درک هنر ، تمرکز و رقابت بیشتری دارند و در آنها توانمندتر هستند. به طوری که با نمرات پائین در این دروس ، نمی توان انتظار نتیجه دلخواه را داشت.
در چند سال اخیر در گروه ریاضی: تحول جدیدی روی داده و آن این است که میزان رقابت در درس شیمی از دو درس فیزیک و ریاضی پیشی گرفته است. اما دقت کنید اگر رتبه بالا یا قبولی در رشته و دانشگاه معتبر را می خواهید، باید همه نمرات دروس اختصاصی شما بالا باشد. این موضوع در گروه ریاضی نسبت به سایر گروه ها برجسته تر است.
اما متقاضیان گروه زبان خارجی: خیلی ها فکر می کنند گروه زبان های خارجی ساده ترین گوه در میان گروه های آزمایشی( ریاضی، تجربی، انسانی و هنر ) است. چون 4 درس بیشتر ندارد و همه هم خواندنی است و به راحتی می شود قبول شد. به همین خاطر اکثر آنها بدون آمادگی در این آزمون شرکت می کنند. در صورتیکه میانگین نمره پذیرفته شدگان گروه زبان خارجی از همه گروه ها بالاتر است و رقابت در آن دشوار است و داوطلبان این گروه باید تلاش بیشتری داشته باشند و در درس زبان تخصصی بسیار توانمند و قوی باشند.
خوب حالا متوجه شدید که بهتر است شما هم هماهنگ با سایر داوطلبان هم گروه خود عمل کنید . اگر بر خلاف رویه و رفتار درسی رقبای خود عمل کنید، حتی با کسب نمره بالاتر در سایر درس ها، نتیجه نهائی به اندازه کافی مطلوب نخواهد بود . پس باید در برنامه ریزی خود ، به دروسی که مورد توجه سایر داوطلبان قرار دارد اهمیت بیشتری قائل شوید. البته به نقاط ضعف و قوت خود نیز توجه کنید.
تعادل در مطالعه دروس اختصاصی و عمومی:
بعضی از دانش آموزان، دروسی را که در آنها ضعیف ترند را کنار گذاشته ویا فکر می کنند که چون دروس اختصاصی مهم تر است، لازم نیست به دروس عمومی اهمیت چندانی بدهند. و عده ای فکر می کنند بهتر است دروس عمومی را بعد از عید خوانند. تجربه نشان می دهد که نباید در برنامه درسی خود هیچ درسی را حذف کنید و همه را بایستی به طور موازی بخوانید.
تا هنگام عید بهتر است(بر اساس ضعف و قدرت خود) 70 تا 80 درصد مطالعه شما مربوط به دروس اختصاصی و 20 تا 30 درصد آن مربوط به مطالعه دروس عمومی باشد. بعد از عید نسبت زمان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی را افزایش دهید. داوطلان گروه انسانی معمولا نسبت به دروس عمومی خود توجه چندانی نمی کنند. آنها بهتر است وقت بیشتری را برای مطالعه دروس عمومی خود در نظر بگیرند.( سعی کنید تا عید یک دور دروس عمومی را مطالعه کنید.)